つれづれのりヨガ日記

yogaを学ぶ埼玉人♀のひとりごと。ヨガに関係ないことも書きます。Hawaiiも大好き。いろんなことを書きます。

つれづれ

【YOGA】ホットヨガ1ヶ月目

7月からホットヨガに通い始めてから一ヶ月経った。 20代半ばのころ体験に行った私は、まさに不摂生のカタマリ。 それこそ朝まで飲み明かして、クラブに酒にタバコにひどいものでした。 もちろん運動なんて…「ウォーキングしよ!」なんて考えすらなかった。 …

【YOGA】約10年ぶりにホットヨガの体験に行ってきた話

24歳か25歳くらいの時に仲間とホットヨガの体験に行った。 ヨガってゆるゆるっとストレッチするんでしょ、それが暑いところでやるんでしょ、ふーん って感じだったと思う。 体験を終えた後の私はこの世の終わりのような感じだった。 レッスン中に先生にアジ…

【YOGA】無事全米ヨガアライアンス RYT200 取得した話

6月の半ばころに無事に全米ヨガアライアンス RYT200のライセンスを取得しました! 1年5ヶ月くらいかけちゃった! 2ヶ月の総仕上げのティーチャートレーニングもとても楽しくてさいたまから横浜にほぼ毎週土日行くの、たしかに遠かったけど辛くはなかったな…

【HAWAII旅】HAWAII2日目のはなし

HAWAII旅のつづき。 私は普段5時半頃起床するが、時差ボケも無くHAWAIIに来ても同じ時間に起床。 6時くらいまで布団でうだうだしてから動き出すパターン。 この日は数名ホエールウォッチングに行き、私はモアナサーフライダーの朝ヨガにドロップイン。 集合…

【YOGA】初めてパークヨガを開催した話

この間のゴールデンウイークに代々木公園でパークヨガを開催しました。 初めてのパークヨガ。今まで外でヨガしたことなかったし、どんな塩梅なのかもわからず正直すべて手探り。 5人の方々が生徒さんとして参加してくださいました。 午前中の木陰の芝生の上…

【MOBILE】mineoにMNPした話

今までauを使っていた私。 一度MVNOを使っていたこともあったけど、色々な事情によりauに戻ってしばらく使っていました。 この度利用しているサービスでキャリアメール以外のメールアドレスが使用できるようになったので、再びMVNOに移ってみることにしまし…

【HAWAII旅】到着したその日〜1日目〜

今年1月のハワイ旅行のブログ、出発まで書いたのに到着してなかったので 続きを細々と書いていこう。 確か朝8時過ぎくらいにホノルル空港に無事に到着。 入国審査が長蛇の列でかなり待ち時間があった。 去年のハワイ旅行では見かけなかったマシンがあって、…

【YOGA】ついに始まった

ティーチャートレーニング(TT)がついに始まった。 あと2ヶ月ちょいで学校を卒業する実感も無い。 先にTTを終えた友人たちからは大変だった等の話を聞いて募る不安。 トレーニングを受講する校舎も普段よっぽどの用事がなけりゃ来ない街。 多分一緒のクラス…

【旅】広島で食べたもの、買ったもの諸々【広島】

広島滞在中には、お好みとかおばあちゃんの手料理とか個人的にマストな物を食べることができました。 ALOFTというパン屋さん。こちらのパン屋さんとっても美味しくて大人気みたい。 デパートにも入店しているとか。モーニングは650円みたい。 肝心なパンの写…

【購入品】ambieのear cuff買いました【レビュー】

2月の半ばにオーダーして、3月4日に到着! ambieのear cuff! https://ambie.co.jp/?utm_source=google&utm_campaign=ambie&utm_medium=cpc 色はオレンジにしました 普段、Xperia X performance使いなので、ハイレゾぽい音に変換してくれる機能を気に入って…

【スポーツ】東京マラソンEXPO

HAWAII旅行記をマイペースに書き散らすなかで、スポーツのお話。 2017/02/26に開催される東京マラソン2017の前日祭「東京マラソンEXPO」に行ってきました。 あんまり東京マラソンについての知識が無いけれど、日本で一番大きいマラソンレースなのかな? 今年…

2017年とっくに始まってる

明けましておめでとうございます。 放置してた上に、2017年始まって成人の日の3連休まで終わりもう社会も通常営業に戻っていますね。 今年は4月からRYT200のTTが控えてますので、3月いっぱいまでは哲学、解剖学、アーユルヴェーダ諸々総復習してTTに臨みたい…

【お題】好きなバンドについて。

お題「好きなバンド」L'Arc〜en〜CielTHE YELLOW MONKEYLUNA SEA椿屋四重奏Red Hot Chili Peppers Bon joviAerosmith MUSEおそらく学生時代から継続して好きなバンド、洋楽邦楽はこちら。ラルクは行ける場所のライブは参戦するようにしてるけど、まだまだ観…

久しぶりの発熱

本当に久しぶりに38.5℃の発熱をしている。一昨日(金曜の夜から)突然堰を切ったかのように鼻水が止まらなくなり、鼻炎薬を投入。しかし、翌日もあんまり鼻水クシャミが収まらず、ついにヒノキ花粉もデビューしてしまったのかと思っていた。今日も鼻水、クシャ…

花粉症

中学生のいつからか、気づいたら花粉症デビューしていた。もう20年近く花粉症現役プレーヤーってことになるのだろうか。この季節は本当に苦手。ウグイスの鳴き声とかに耳を傾けながら、外に咲く花を愛でて…なんて楽しみたいとは思うが、鼻水くしゃみ鼻のムズ…