読むべき本が枕元に積んである。 4冊くらい控えている。 なんとか読んで勉強したい。 ジャンルはバラバラだけど、どれもこの先必要になってくる知識だと思う。 よくよく考えたら4冊どころじゃないかも。 以前買っておいて牛歩で読んでるヨガスートラとか、色…

今週のお題「人生で一番高い買い物」 お題「人生で一番高い買い物」 お金払ってるから「買い物」としていいと思うけど、ヨガの学校の学費かなぁ。 普通のカリキュラム以外に他の講座も受けたりしたので、総額はなかなかのものかも。 座学と実技があるけれど…

あっという間に5月がどこかへ行ってしまう。 思いがけず色々忙しい月になったけど、色々あるけど楽しく過ごせたと思う。 久しぶりに宮島は厳島神社、大聖院に参拝することもできたし、ラルクの30th L'Anniversary Liveにも行くことができた。 ラニバについて…

「この連休でこれをやらなきゃ」 ありますよね。 どのくらい達成できましたか？ 私は5割くらいの達成率かなと思います。 5/2と5/6もお休みだった方もいらっしゃるようで、明日からのお仕事、無理せず、ゆっくりペースをお戻しいただいて。体調を崩したら元も…

さすがに更新してなさすぎて自分にびっくりした。 もう2022年の3月を終えようとしている。 2年ほどこのブログを更新していなかったようだけど、いまだコロナ禍。 まだ「新しい生活様式」というものにはなかなか慣れそうもなく、戸惑いのような、焦燥感のよう…

コンスタントに更新していくって難しい。言い訳。 あっという間に7月が終わろうとしている。 新型コロナウイルスは暑さが苦手、湿度が高ければ〜、梅雨に弱かったりして〜云々みかけたこともあったけど、検査数が増えたからなのか、単純に収まらなかったのか…

前回のブログは今年のお正月に更新したのが最後だった。 読み返してみたら、2020年はもっと楽しみたいとか、オリンピックでバタバタしてるのだろうなどと書き散らかしていたけれど、蓋を開けてみたら一体全体どういうことだい？ お正月のあと、1月はハワイに…

あけましておめでとうございます。 昨年はほとんどこのブログを更新しなかった…。 ブログタイトルに「ヨガ」とか入れているけど、それに縛られず広い範囲で色々書いていきたい。 タイトル変えようかな？ 昨年、健康で楽しく過ごせたと思うんだけど、なかなか…

ホットヨガ専用スタジオから、スポーツジムへ移動しました。 もちろんホットヨガ、常温ヨガのプログラムが受けられるところ。 そのほかいままで受けたことのないプログラムも受講してみたくて。 Zumbaとか楽しい。 インストラクターの先生の見せ方とかとても…

8年近く使ったMacBook Pro mid 2010 15インチ。 もう起動にも凄い時間がかかったり、文字を打ち込んでしばらくしてから画面に文字が表示されたりと、薄々限界なのかなとは思ってた。 とある自宅勤務なった日。 High Sierraのアップグレードに失敗したのかま…

まだ去年のHAWAIIの記事すら書ききれていないような気がする・・・。 ま、わりと毎度訪れるたびに新規開拓というよりは行くお店が固定されてると感じる。 そろそろ新規開拓もしたいところだけど、物価も高いし、事前のリサーチは大事かも。 今回新規開拓した…

新年から相変わらずドタバタしながらHawaiiへ行ってきました。 なんだか渡航するペースが早くなってきているような…。 転職したばかりだったから、キャンセルしないといけないかな？って思っていたけど、快諾してくださり家族で過ごすことができました。 現…

いつの間にかあっという間に新年明けましておめでとう！ 全然時空の流れに追いつけていなくて、まだ2017年の気持ち。 紅白を観ても、ジャニーズのカウコンを眺めてもそんな感じ。 「あけましておめでとう」というLINEを送りあったりしても、なんだか本当に新…

今年はいろんな変化が自分の人生で起こって、翻弄され続けたようなそんな気持ち。 ヨガのライセンスを取得し終えて、本格的？に自分自身で教室を開催してみたり。 毎度開催するレッスンに来ていただける方がいること、興味を持ってくださる方がいること、本…

あっという間に11月。 まだ転職ほやほやで、毎日新しいことを覚えるのに必死な日々が続いている。 まったく未経験の仕事だから、今までのノウハウなんて通用しないから、用いられるすべてを使って日々ガチンコ。 でも、とてもよい環境とボスに恵まれてラッキ…

８月後半から怒涛のように身辺が忙しくなってしまい、ホットヨガにいける日も読めなくなったり。 色々なストレス？でもともと弱い胃腸の具合が悪くて、食べてもうまく消化できてないような感じになり、体重も落ちた。 万年ダイエッターの私としては、体重落…

8月中はあんまりガツガツ通えなかった。 久しぶりになってしまったレッスンは、汗の出方が尋常じゃない。 でも、浮腫が取れるような感じがしてとても良い。 なんだか暑さにも強くなったような。 そして、8月、今月と身辺がとっっっても慌ただしくなりストレ…

7月からホットヨガに通い始めてから一ヶ月経った。 20代半ばのころ体験に行った私は、まさに不摂生のカタマリ。 それこそ朝まで飲み明かして、クラブに酒にタバコにひどいものでした。 もちろん運動なんて…「ウォーキングしよ！」なんて考えすらなかった。 …

24歳か25歳くらいの時に仲間とホットヨガの体験に行った。 ヨガってゆるゆるっとストレッチするんでしょ、それが暑いところでやるんでしょ、ふーん って感じだったと思う。 体験を終えた後の私はこの世の終わりのような感じだった。 レッスン中に先生にアジ…

６月の半ばころに無事に全米ヨガアライアンス RYT200のライセンスを取得しました！ 1年5ヶ月くらいかけちゃった！ 2ヶ月の総仕上げのティーチャートレーニングもとても楽しくてさいたまから横浜にほぼ毎週土日行くの、たしかに遠かったけど辛くはなかったな…

HAWAII旅のつづき。 私は普段5時半頃起床するが、時差ボケも無くHAWAIIに来ても同じ時間に起床。 6時くらいまで布団でうだうだしてから動き出すパターン。 この日は数名ホエールウォッチングに行き、私はモアナサーフライダーの朝ヨガにドロップイン。 集合…

この間のゴールデンウイークに代々木公園でパークヨガを開催しました。 初めてのパークヨガ。今まで外でヨガしたことなかったし、どんな塩梅なのかもわからず正直すべて手探り。 5人の方々が生徒さんとして参加してくださいました。 午前中の木陰の芝生の上…

今までauを使っていた私。 一度MVNOを使っていたこともあったけど、色々な事情によりauに戻ってしばらく使っていました。 この度利用しているサービスでキャリアメール以外のメールアドレスが使用できるようになったので、再びMVNOに移ってみることにしまし…

ものすごい綺麗でシンプルな部屋に憧れているけれど、全体的に物が多い私の部屋。 色々あるけれど、どこに何をしまったのか覚えていないことがしばしば。 そんなことなら普段そういうものは使わないということで、手放すべきなのかも。 大抵、思い出したよう…

今年1月のハワイ旅行のブログ、出発まで書いたのに到着してなかったので 続きを細々と書いていこう。 確か朝8時過ぎくらいにホノルル空港に無事に到着。 入国審査が長蛇の列でかなり待ち時間があった。 去年のハワイ旅行では見かけなかったマシンがあって、…

ティーチャートレーニング（TT）がついに始まった。 あと2ヶ月ちょいで学校を卒業する実感も無い。 先にTTを終えた友人たちからは大変だった等の話を聞いて募る不安。 トレーニングを受講する校舎も普段よっぽどの用事がなけりゃ来ない街。 多分一緒のクラス…

本当に美しく満開になってます。 これから関東地方は天気が崩れるとか。 週末で散ってしまうのかな。 もう少し眺めていたい。 ウグイスの鳴き声と桜で日本の春を感じた午前6時過ぎ。

広島滞在中には、お好みとかおばあちゃんの手料理とか個人的にマストな物を食べることができました。 ALOFTというパン屋さん。こちらのパン屋さんとっても美味しくて大人気みたい。 デパートにも入店しているとか。モーニングは650円みたい。 肝心なパンの写…

いま思い立って広島市の祖母の家に帰省中です。 広島で生まれた私。 母方の広島と父方の福岡にはかなり帰省してるので、育ったのは関東だけどルーツはかなりこのあたりの中国地方〜九州を感じます。 本家は鹿児島ですって。 ここは瀬戸内海でとてもおだやか…

ここ数日前、外出中に予期せぬ出来事があった。 咄嗟に冷静に対応することがなかなか難しい事案だった。 なんとか協力することができたは出来たけれども、なんだか心のざわつきが収まらなかった。 非日常的なことが突然に起こったからだとは思う。 なんだか…